Thâm quầng mắt không chỉ làm cho đôi mắt kém sức sống mà còn khiến gương mặt bạn trông mệt mỏi. Nếu bạn đã thử nhiều phương pháp nhưng chưa tìm được cách phù hợp, hãy cùng khám phá 16 cách trị mắt thâm hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên, dễ thực hiện ngay tại nhà. Việc chăm sóc đôi mắt không chỉ giúp bạn xóa tan quầng thâm, mà còn mang lại sự trẻ trung và tươi sáng cho gương mặt.
Nguyên Nhân Khiến Mắt Bị Thâm Quầng
- Thiếu ngủ: Ngủ không đủ giấc khiến máu không lưu thông tốt, dẫn đến tình trạng xỉn màu quanh mắt. Ngủ đủ giấc là điều thiết yếu để giữ cho vùng da dưới mắt luôn khỏe mạnh và sáng màu.
- Sử dụng chất kích thích: Thuốc lá và các chất kích thích ảnh hưởng xấu đến chất lượng giấc ngủ, làm giảm lưu thông máu và dễ dẫn đến quầng thâm.
- Ánh nắng mặt trời: Tác động của ánh nắng làm tăng sản xuất melanin, khiến vùng da quanh mắt thâm hơn.
- Di truyền: Nếu gia đình bạn có lịch sử về quầng thâm, rất có thể bạn cũng sẽ gặp tình trạng này.
- Thiếu nước: Cơ thể thiếu nước làm cho vùng da quanh mắt xỉn màu và dễ bị thâm.
- Bệnh lý viêm mũi dị ứng: Viêm mũi gây sưng các mạch máu quanh mắt, từ đó làm giảm khả năng cung cấp oxy và dẫn đến tình trạng thâm quầng.
16 Cách Trị Mắt Thâm Cực Đơn Giản Tại Nhà
Dưới đây là 16 cách giúp bạn trị quầng thâm hiệu quả và dễ dàng thực hiện tại nhà.
#1 Cách Trị Mắt Thâm Hiệu Quả Với Túi Lọc Trà
Trà không chỉ giàu chất chống oxy hóa mà còn giúp giảm bọng mắt và quầng thâm hiệu quả.
Nguyên liệu: 2 bịch trà túi lọc.
Cách thực hiện:
- Đặt túi trà đã qua sử dụng vào tủ lạnh khoảng 5 phút.
- Nhắm mắt và đắp túi trà lên mắt trong 15 phút.
- Rửa mặt lại với nước mát.
Tần suất: 2-3 lần/tuần.
Đắp mắt bằng trà túi lọc
#2 Cách Trị Mắt Thâm Tại Nhà Nhanh Nhất Với Nha Đam
Nha đam giúp làm mờ bọng mắt và quầng thâm nhờ vào tính chất làm mát và dưỡng ẩm.
Nguyên liệu: 1 nhánh nha đam nhỏ, nước hoa hồng.
Cách thực hiện:
- Gọt và rửa sạch nha đam, sau đó xay nhuyễn.
- Thêm 1-2 giọt nước hoa hồng vào hỗn hợp.
- Thoa lên vùng da quanh mắt và thư giãn 10-15 phút.
Tần suất: 2 lần/tuần.
Nha đam trị thâm mắt
#3 Cách Trị Mắt Thâm Với Sữa Tươi Lạnh
Sữa tươi lạnh giúp giảm quầng thâm nhờ vào axit lactic và vitamin B12.
Nguyên liệu: 1 chén sữa tươi lạnh không đường.
Cách thực hiện:
- Làm ướt bông gòn bằng sữa tươi và đắp lên mắt trong 15 phút.
- Rửa lại với nước mát.
Tần suất: 2-3 lần/tuần.
Sữa tươi lạnh
#4 Cách Trị Mắt Thâm Cấp Tốc Với Dưa Leo
Dưa leo với chất chống oxy hóa giúp làm sáng vùng da quanh mắt.
Nguyên liệu: 2 lát dưa leo thái mỏng.
Cách thực hiện:
- Đắp 2 lát dưa leo lên mắt và thư giãn trong 15 phút.
- Rửa lại với nước sạch.
Tần suất: 2-3 lần/tuần.
Dưa leo đắp mắt
#5 Phương Pháp Trị Mắt Thâm Với Trứng Gà
Trứng gà giúp cung cấp protein và làm giãn mao mạch, giảm quầng thâm.
Nguyên liệu: 1-2 quả trứng gà.
Cách thực hiện:
- Luộc trứng đến chín, để nguội.
- Lăn trứng quanh vùng mắt trong 2-3 phút.
Tần suất: 2-3 lần/tuần.
Sử dụng trứng luộc
#6 Cách Trị Mắt Thâm Cùng Với Đá Lạnh
Đá lạnh giúp làm mát và giảm sưng cho vùng mắt.
Nguyên liệu: Vài viên đá lạnh.
Cách thực hiện:
- Cho đá vào khăn mỏng và chườm lên vùng mắt 2-3 phút.
Tần suất: 2 lần/ngày.
Chườm đá lạnh
#7 Dùng Khoai Tây Để Trị Thâm Vùng Mắt
Khoai tây giàu vitamin và khoáng chất giúp làm đều màu da.
Nguyên liệu: 1 củ khoai tây.
Cách thực hiện:
- Gọt vỏ, xay nhuyễn khoai tây và gói trong vải sạch.
- Đắp lên mắt khoảng 15-20 phút.
Tần suất: 2-3 lần/tuần.
Khoai tây làm đẹp
#8 Cà Chua Giúp Xóa Thâm Quầng Mắt
Cà chua giàu vitamin C giúp làm sáng vùng da quanh mắt.
Nguyên liệu: 1 quả cà chua, 1/2 quả chanh.
Cách thực hiện:
- Vắt nước cà chua và nước chanh, trộn đều.
- Thoa lên vùng mắt và thư giãn 10-15 phút.
Tần suất: 2-3 lần/tuần.
Cà chua trị thâm mắt
#9 Cách Trị Thâm Mắt Với Nước Hoa Hồng
Nước hoa hồng có khả năng làm sáng da và cấp ẩm.
Nguyên liệu: Nước hoa hồng, bông tẩy trang.
Cách thực hiện:
- Thấm bông tẩy trang vào nước hoa hồng và đắp lên mắt.
- Thư giãn trong 10-15 phút.
Tần suất: 2-3 lần/tuần.
Nước hoa hồng
#10 Cách Trị Mắt Thâm Với Lá Bạc Hà
Lá bạc hà chứa nhiều vitamin giúp làm sáng da và thư giãn.
Nguyên liệu: Lá bạc hà.
Cách thực hiện:
- Nghiền nhỏ lá bạc hà và đắp lên vùng da quanh mắt.
- Rửa sạch lại sau 5-10 phút.
Tần suất: 1 lần/ngày.
Lá bạc hà trị thâm mắt
#11 Xóa Thâm Mắt Với Nước Cam
Nước cam chứa nhiều vitamin C giúp sáng da.
Nguyên liệu: 1 quả cam, 5 giọt glycerin.
Cách thực hiện:
- Vắt nước cam và trộn với glycerin.
- Thoa lên vùng mắt và để 15-20 phút.
Tần suất: 3 lần/tuần.
#12 Bột Trà Xanh Trị Mắt Thâm
Bột trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp làm sáng da.
Nguyên liệu: Bột trà xanh, sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Trộn đều bột trà xanh với sữa chua.
- Đắp lên vùng mắt và thư giản 15-20 phút.
Tần suất: 3 lần/tuần.
Bột trà xanh
#13 Cách Trị Mắt Thâm Với Dầu Quả Hạnh
Dầu hạnh nhân cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da mắt.
Nguyên liệu: Dầu quả hạnh.
Cách thực hiện:
- Xoa dầu lên vùng da quanh mắt và massage nhẹ nhàng.
- Rửa sạch sau 10 phút.
Tần suất: 2 lần/tuần.
#14 Cách Trị Mắt Thâm Với Dầu Hạnh Nhân Và Vitamin E
Cách kết hợp này giúp làm sáng vùng mắt hiệu quả.
Nguyên liệu: 1 muỗng dầu hạnh nhân, 1 viên vitamin E.
Cách thực hiện:
- Trộn đều hai nguyên liệu.
- Thoa lên vùng mắt và massage nhẹ nhàng, để yên 10 phút.
Tần suất: 2 lần/tuần.
Dầu hạnh nhân
#15 Cách Trị Mắt Thâm Cấp Tốc Với Vitamin K
Vitamin K hỗ trợ sản xuất prothrombin và làm giảm quầng thâm.
Nguyên liệu: 1 viên vitamin K.
Cách thực hiện:
- Cắt viên thuốc, lấy dung dịch và thoa lên mắt.
- Rửa sạch sau 10 phút.
Tần suất: 2-3 lần/tuần.
Vitamin K
#16 Cách Trị Mắt Thâm Lâu Năm Với Kem Mắt
Kem dưỡng mắt giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng thâm quầng.
Cách thực hiện:
- Chấm kem lên mí mắt và massage nhẹ nhàng.
- Không cần rửa lại sau khi sử dụng.
Tần suất: Hàng ngày.
Kem trị thâm mắt
Những Việc Làm Giúp Cách Trị Mắt Thâm Thêm Hiệu Quả
Để tăng cường hiệu quả, bạn nên lưu ý một số điều sau:
- Ngủ đủ giấc: Tạo thói quen ngủ đủ giấc mỗi đêm giúp cơ thể phục hồi và làm giảm quầng thâm.
- Kê gối khi nằm: Nằm ngửa và kê gối cao giúp tránh tích tụ chất lỏng dưới mắt.
- Dùng kem chống nắng: Sử dụng kem chống nắng SPF 30 trở lên dưới mắt để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng.
Kết Luận
Bạn đã có nhiều phương pháp hiệu quả để giảm quầng thâm mắt ngay tại nhà. Tuy nhiên, để có kết quả tốt nhất, bạn cần phải chăm sóc da hàng ngày và kết hợp với một lối sống lành mạnh. Đừng quên tham khảo thêm các thông tin hữu ích về chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp tại website primalis.com.vn. Chúc bạn có đôi mắt khỏe đẹp và rạng rỡ!